HATHA JÓGA foglalkozások        jóga ászanák és légzőgyakorlatok     IDŐPONTOK: hétfő 16-17 csütörtök: 16-17 HELYSZÍN: Relaxo2 Sportközpont Szeged, Horgosi u. 8.   Jelentkezés és bővebb információ: Kálmán Renáta - 06 30 913 65 76 *** renata.kalman@lettudatos.com  

MÁRCIUS: -Metamorf technika 1.: március 18. és 25. ÁPRILIS: -THAI TALPMASSZÁZS: április 8. és 15. Thai talpmasszázs tanfolyam  -THAI JÓGAMASSZÁZS: április 21-től 3 hétvégén keresztül (szombat-vasárnap) Thai jógamasszázs tanfolyam MÁJUS: -THAI AROMAOLAJOS MASSZÁZS: május 13-tól 4 vasárnapon keresztül Thai aromaolajos masszázs tanfolyam JÚNIUS: HERMETIKUS TÖRVÉNYEK: június 10. és 17. Metamorf technika 2. - hermetikus törvények (az 1-es tanfolyamot végzettek számára) JÚLIUS: *** Nyári jóga elvonulások és életmódváltó napok - szervezés alatt! ELŐZETES: Smaragdtábla szellemi műhely: 2018. szeptembertől Marseille-i TAROT tanfolyam 2018. őszén-telén! Ízelítő: itt

A zöld környezet és a jó kisugárzású helyek segítik az elmélyülést. Magán jógaórák velem nyáron, a természetben Szeged-Tompaszigeten. Rossz idő esetén a Relaxo Sportközpontban (Szeged, Horgosi út 8.) Előnyei: csak Veled foglalkozok, személyre szabott gyakorlatok és légzéstechnikák, meditáció, fel is veheted videóra! Egyéni egyeztetés szerint, hétköznap délelőtt is! Rólam: bemutatkozás Kapcsolat: renata.kalman@lettudatos.com *** 06 30 913 65 76

METAMORF TECHNIKA tanfolyam 2. Szegeden: 2023. január 14-15. Jelentkezési feltétel: Metamorf technika 1-es tanfolyam elvégzése nálam. A tanfolyam a Metamorf technika gyakorlását fejleszti egy magasabb szintre. Ezen túl egy olyan hozzáállást, szemléletmódot segít kialakítani, ami más megvilágításba helyezi napjaink történéseit és eredményesen fejleszt bennünket a problémák kezelésében. "Ahogy fent, úgy lent, ahogy kint, úgy bent.” - Smaragdtáblák Vagyis: amilyen a nagyvilág, olyan a kis világ (belső világom) és fordítva. A kozmosz szó egyik jelentése: rend. A ...

JANUÁR Tradicionális thai masszázs tanfolyam indul január 21-én MÁRCIUS: Március 11. Gyógyító nap az egészség(ed)ért! Tápén – közös hatha jógagyakorlást vezetek Március 17. Egészségklub Balástyán, az előadásom címe: "Tavaszi egészségmegőrzés avagy miért a tavasz a megújulás időszaka?" Március 26. és április 2. Metamorf technika 1. ÁPRILIS: Április 19. Algyőn, az Életreform Klub keretén belül tartok előadást, Tavaszi megújulás és életmódváltás címmel. MÁJUS: Május 22. Magnet Ház Budapest, előadásom címe: "Táplálkozástörténelem avagy az ókori kásától a reformétkezésig" Május 14. és 28. ...

Év végén rendszerint számot vetünk a mögöttünk hagyott hónapokkal, és szemrevételezzük a változásokat. Habár a változások, fordulatok nem mindig években mérhetők. Ha összegeznem kellene a most leköszönő évemet: Nem szeretnék kiemelten most sem sikerekről, sem nehézségekről felsorolásszerűen írni, mert az előbbi dicsekvésnek, az utóbbi pedig panaszkodásnak tűnne. Két dolgot viszont kiemelnék, amit fontosnak érzek. Az első, hogy teljesült egy álmom, és itthon tanítom a Metamorf technikát. Ehhez idén tavasszal ismét kiutaztam Párizsba képzésre. Az ...

Zöld környezet, friss levegő, harmónia. Árnyas fákkal körülvett, pozitív energiákat sugárzó hely, egy kis házikóval. Kiváló atmoszférát biztosít szabadtéri jógára, meditációra. EGYNAPOS ELVONULÁS (jóga, meditáció, főzés) Egynapos programunk: Salaktalanító gyógytea fogyasztása Hatha jóga öngyógyító gyakorlatokkal Vegetariánus ebédkészítés (leves, főétel, édesség) Meditáció Időpont: július 16. szombat 8-16h Jelentkezési határidő: július 4. Ára: 7500 ft Jelentkezés és bővebb információ: renata.kalman_kukac_lettudatos.com tel.: 06 30 913 65 76 Ízelítő és képes beszámoló korábbi programjainkból: itt  és: itt

A nagy érdeklődésre való tekintettel ismét Csakrajóga workshop! Kapcsolódásunk az Univerzummal a csakrákon keresztül. Szervezetünk erősítése az egyes csakrákhoz kapcsolódó betegségekkel szemben. A csakrákhoz kapcsolódó életterületek erősítése. Erőközpont (3-es csakra) Ez a csakra a napfonat területén található. Erőközpont, az akaraterő lakhelye. Ez a terület kapcsolódik az önismerethez és az önbecsüléshez. Azt a szakaszt jelöli, amikor az álmokért, vágyakért, célokért konkrét lépést teszünk, vagy változtatunk és kilépünk egy adott élethelyzetből. A workshop során lesz jógaelmélet, sok gyakorlás, érzelmi blokkoldás. A ...