Zöld környezet, friss levegő, harmónia. Árnyas fákkal körülvett, pozitív energiákat sugárzó hely, egy kis házikóval. Kiváló atmoszférát biztosít szabadtéri jógára, meditációra.   REFORM FŐZŐTANFOLYAM Vegetáriánus ételek készítése, vidékies hangulatú helyszínen (levestől az édességig)   Időpont: július 22. szombat 9-13h Jelentkezési határidő: július 4. Helyszín: Szeged-Tompasziget Ára: 6500 ft Jelentkezés és bővebb információ: renata.kalman_kukac_lettudatos.com tel.: 06 30 913 65 76  

A foglalkozás során: 5 indiai ételt készítünk el: paradicsomos mungóbab leves, sak (tejszínes parajmártás) házi sajttal/tofuval, szamósza (zöldséges táska), édesség rövid elméleti rész (indiai konyha jellegzetességei, fűszerek stb.) után főzés, majd kóstoló következik a recepteket mindenki megkapja Időpont: 2014. május 23. péntek 14.30-18.30 Helyszín: Szeged külterülete, vidéki hangulatú helyszín Maximális létszám: 6 fő Ára: 4500 ft/fő Jelentkezés és egyéb információ: Lét-tudatos konyha renata.kalman_kukac_lettudatos.com tel.: 06 30 913 65 76

A foglalkozás során: 5 tavaszi ételt készítünk el rövid elméleti rész (tavaszi tisztítókúra, testi-lelki-szellemi megújulás, tavaszi étkezés alapanyagai) után főzés, majd kóstoló következik a recepteket mindenki megkapja Időpont: 2014. április 4. péntek 14-18 (betelt) új! - Póttanfolyam: 2014. április 18. péntek 14.30-18.30 Helyszín: Lét-tudatos Életmód Központ, Szeged külterülete, zöld környezet, vidéki hangulat Maximális létszám: 6 fő Ára: 4500 ft/fő Jelentkezés és egyéb információ: renata.kalman_kukac_lettudatos.com tel.: 06 30 913 65 76

A foglalkozás során: otthon is könnyen  kivitelezhető indiai ételeket készítünk rövid elméleti rész (indiai konyha jellegzetességei, fűszerek stb.) után főzés, majd kóstoló következik a recepteket mindenki megkapja Időpont: 2013. szeptember 7. szombat 9-13 Helyszín: Szeged külterülete, vidéki hangulatú helyszín Maximális létszám: 6 fő Ára: 6500 ft/fő Jelentkezés és egyéb információ: renata.kalman_kukac_lettudatos.com tel.: 06 30 913 65 76

A jövőben az alábbi témákban tervezem főzőtanfolyamok indítását Szegeden: 1. Évszakok konyhája: tavaszi ízek nyári ízek őszi ízek téli ízek 2. Indiai ízek 3. Vegán konyha - tejmentes ételek *Aki részt szeretne venni valamelyiken és e-mailben értesítést kér a tanfolyamok időpontjáról, küldjön egy e-mailt a renata.kalman @ lettudatos.com címre, valamint jelölje meg, hogy melyik tanfolyam érdekli.

A foglalkozás során: otthon is könnyen  kivitelezhető reform ételeket készítünk rövid elméleti rész után főzés, majd kóstoló következik Időpont: 2011. október 8. 9-13 Helyszín: Szeged, József A. sgt. Maximális létszám: 8 fő Ára: 4500 ft/fő *A jelentkezés 2000 ft előleg átutalásával érvényes. Jelentkezés és egyéb információ: renata.kalman_kukac_lettudatos.com

Nandafalván, a hindu templomnál. Zöld környezet, természetesség, tanyasi hangulat... 7 fogás készült: leves szabdzsi köret lepény csatni édesség ital Indiai konyha: -Főzési alapszabályok -Ízek harmóniája -Különleges alapanyagok -Fűszerek szerepe a főzésben -Ételkombinációk az egészség megőrzéséhez Puri készítés: "India kenyere. Eredetileg tisztított vajban (ghí) sütik, szaftos zöldséges ételek (szabdzsik) mellé fogyasztják, általában rizs és édes-csípős mártás (csatni) kíséretében..."

Ha érdekelnek az indiai konyha különleges, ugyanakkor könnyen elkészíthető fogásai, akkor most lehetőséged nyílik eredeti környezetben megismerni azokat! Program: 7 fogásból álló menü készítése Helyszín: Balástya-Nandafalva Időpont: 2011. június 11.    9-14 Jelentkezés és információ: Kálmán Renáta tel.: 06 30 913 65 76 e-mail: renata.kalman@lettudatos.com Lehetőség nyílik a templom megtekintésére is

Tavaszi reform főzőfoglalkozás Szegeden 2011. április 16. - Szeged Téma: Csíráztatás, tavaszi zöldek, vitalizáló ételek… Feltétlenül gyere el, ha: -friss, könnyű ételekkel szeretnéd tavaszi formába hozni magad, -meg szeretnéd ismerni a csíráztatást vagy tovább bővíteni róla az ismereteidet Érdeklődni: tel.: 30 913 6576 e-mail: renata.kalman_kukac_lettudatos.com