Nyári egészségmegőrzés a Hagyományos Kínai Gyógyászat szemszögéből
"A virág nem versenyzik a mellette lévő virágokkal. Egyszerűen csak virágzik." (Zen Shin) A kínai öt elem tan szerint a nyár a Tűz elem időszaka, melyhez a hőség, forróság, a szervek közül pedig a szív és a vékonybél tartozik. Ahhoz, hogy a szervezetünkben fennmaradjon az egyensúly, a Tűz elem megfelelő jelenlétére, valamint erős, egészséges szívre és vékonybélre van szükségünk. Viszont itt is fontos a mértékletesség, mert a túl nagy hőség, a túlzásba vitt napozás árt a szívnek! Nyáron is fontos ...
Read More