Az illatok, illóolajok egyrészt gyógyítanak, azaz elősegíthetik bizonyos betegségek gyógyulását (pl. megfázásnál az eukaliptusz, a menta, a kamilla), másrészt emelhetik az ünnepek, jeles események hangulatát. De a hétköznapok során is kedvezően befolyásolhatják hangulatunkat, pl. oldhatják a stresszt (levendula, citromfű). Karácsonyváráshoz vagy az ünnephez többféle illat közül választhatunk, lássunk ezek közül néhányat: A szantál, a mirha és a tömjén hármasa Keletre vezérel bennünket. A napkeleti bölcsek tömjént és mirhát ajándékoztak a kis Jézusnak. A ...
Read More
Aromaterápia, Bach virágeszenciák , Egészségterápiák , Masszázs , Tanácsadás (Lét-tudatos terápia) , Tanfolyam-előadás
Egészségjavító thai masszázsok
A nyugati típusú masszázsok általában a talp reflexzónáit, illetve a test izmait kezelik, mellyel az egyes szervekre kívánnak hatást gyakorolni. A thai masszázsok (talp, aromaolajos és jógamasszázs) ennél jóval összetettebbek, ezek alkalmazása során ugyanis nemcsak a reflexpontokat és izmokat kezeljük, hanem energiavonalak mentén illetve kiemelt jelentőséggel bíró energiapontokon is dolgozunk. Mik ezek az energiavonalak? A hagyományos keleti gyógyászat 72 000 energiavonalat tart számon, melyek az emberi testen haladnak végig. A thai gyógyászat ezek ...
Read More
Aromaterápia, Bach virágeszenciák , Egészségterápiák , Gyógynövények , Holisztikus egészségmegőrzés
Ízületekre és izmokra ható rügyek
Fiziológiai szempontból az ízületek két csont közötti egyszerű kapcsolódások, melyek porcból állnak. De érdemes kicsit mélyebbre tekinteni, a szerkezeti működésén túl más megközelítésből vizsgálva, az ízületek az érzelmek gyűjtőhelyeinek és kifejezőinek szerepét töltik be. Akár így, akár úgy, mindkét szempontból segítségünkre lehetnek a rügyek, melyek segítik az előbbre jutást! A csont- és ízületi problémákra többféle rügyet javasol a szakirodalom. Első közülük a szőlő (Vitis vinifera), melyet a gemmoterápia (rügyterápia) mindenféle krónikus gyulladás esetén ...
Read MoreŐsszel és télen kicsit visszafogottabbakká válunk, kicsit lassabban, megfontoltabban tevékenykedünk, befelé fordulunk, szervezetünk is készül a télies üzemmódra. A kevesebb fény, a sötétebb reggelek és esték miatt hangulatunk is könnyebben ingadozhat, és lehet borongósabb. Az alábbiakban ezért hangulatjavító és alvást elősegítő olajokat mutatok be. Illóolajok hangulatjavításra Mandarin Relaxál, oldja a stresszt, elősegíti az alvást Javítja az emésztést Alkalmazási módja: levegőbe permetezve, bőrre, fürdőbe Narancs Aggodalomra, idegességre, iskolai szorongás kezelésére Levendula Relaxál, nyugtat, oldja a stresszt, elősegíti az alvást, kimerültség esetére Ízületi és ...
Read MoreAz aromaterápia eredete évezredekre nyúlik vissza. A növények gyógyító eszenciái a gyökerekben, levelekben, virágokban, gyantában vagy a kéregben rejlenek. Az illóolajoknak is külön történelme van, most csak annyit említenék, hogy már az Ókortól kezdve alkalmaztak gyantából, fakéregből és virágszirmokból kivont értékes illóolajokat, részben kellemes illatuk miatt, részben gyógyszerként, illetve vallási célokra. Magát az aromaterápia elnevezést egy francia vegyész, René-Maurice Gattafossé használta először, 1928-ban. Érdeklődését az keltette fel, hogy saját magán tapasztalta meg jótékony ...
Read More