Gyógyteák

Az alábbi összeállítás segítségre lehet néhány betegség házi kezelésében, pl. megfázás, fejfájás, köhögés, idegesség…

Megfázás

 

Kamilla-csipkebogyó tea


10 gramm csipkebogyó és 10 gramm kamillavirág
1 evőkanál keveréket 1 csésze vízzel leforrázunk. Negyed óráig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Naponta 1-3 csészével fogyasszunk.
 

Lándzsás útifűtea

2 teáskanál lándzsás útifüvet leforrázunk ¼ liter vízzel. 10-15 perci állni hagyjuk. Leszűrjük és mézzel ízesítjük.

Láz, fejfájás, fájdalomcsillapítás

Fűzfakéregtea

2 teáskanál fűzfakérget leforrázunk 2 dl vízzel. Lefedve 10 percig álni hagyjuk. Leszűrjük. Naponta legfeljebb 2- 3 csészével.
 

Köhögés

1. Köhögéscsillapító teák

Ökörfarkkóró-tea
1 evőkanál ökörfarkkóró-virágot leforrázunk egy csészényi vízzel. 15 percig állni hagyjuk, leszűrjük, édesítjük. Étkezések között fogyasszuk.
Orvosi ziliz tea
Hideg kivonatot készítünk belőle, vagyis áztatjuk.
1 evőkanál apróra darabolt orvosi ziliz gyökeret felöntünk fél liter hideg vízzel. 2-3 óra hosszat állni hagyjuk. Leszűrjük.
Fertőtlenítés miatt egyszer felforraljuk, napi 3-4 alkalommal fél-1 csészényit fogyasszunk belőle.

Köhögés elleni tea

30 gramm primula, 30 gramm kakukkfű, 30 gramm lándzsás útifű, 50 gramm virágos tüdőfű, 15 gramm édesgyökér
3 evőkanál keveréket 1 liter vízzel leforrázunk. 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
2. Váladékoldó tea
Kerti kakukkfű tea
A kakukkfű tea görcsös és hurutos köhögés esetén javasolt. Segít feloldani a váladékot.
Elkészítése:
1 teáskanál kakukkfüvet leforrázunk egy csésze vízzel. Lefedve 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Naponta háromszor 1 csészével.

Torokfájás



Hársfavirág-kamilla keverék

20 gramm hársfavirág és 20 gramm kamillavirág
1 teáskanál teakeveréket ¼ litervízzel leforrázunk. 5 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Mézzel ízesíthetjük.
 

Duzzadt nyirokcsomók

Fehér árvacsalán-primula tea
50 gramm fehér árvacsalán, 50 gramm kerekrepkény, 20 gramm kökényvirág, 20 gramm primulavirág
2 evőkanál száraz keveréket ½ liter vízzel leforrázunk. 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.

Izzasztótea

Hársfavirágtea
Megfázás és láz esetén igen hatásos gyógytea.
1 teáskanál hársfavirágot 2,5 dl vízzel leforrázunk. Lefedjük és 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. 1 teáskanál mézzel ízesíthetjük.
Bodzavirág izzasztótea
Meghűléses betegség esetén igen hatásos. Különösen a láz elején, amikor hidegrázás érezhető és hidegek a végtagok.
1 teáskanál bodzavirágot 2,5 dl vízzel leforrázunk. Lefedjük és 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
1 teáskanál mézzel ízesíthetjük
Alkalmazási módja: a teát minél melegebben elfogyasztjuk, majd betakaródzunk, hogy átmelegedjen a test.
Rövid időn belül “kiizzadjuk” a betegséget.

Immunerősítő

Lándzsás útifű-édesgyökér tea

20 gramm lándzsás útifű, 20 gramm vadárvácska, 20 gramm mályvavirág, 20 gramm pásztortáska, 50 gramm édesgyökér
1 teáskanál keveréket 1 csésze vízzel leforrázunk. 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Naponta háromszor 1 csészével.

Csipkebogyótea

1 teáskanál csipkebogyó
1 dl víz
A csipkebogyónak magas a C-vitamin tartalma.
A bogyókat megmossuk (szőrös magvait eltávolítjuk).
Gyöngyözésig felhevítünk egy kis vizet, majd hűlni hagyjuk. A csipkebogyót belehelyezzük egy edénybe és ráöntjük a vizet. A hatóanyagok teljes kioldódásához hagyjuk a főzetet egy éjszakán át lefedve ázni. A leszűrt tea másnap fogyasztható!

Gyógyteák – gyermekeknek is

Gyomorproblémákra
1. Szélhajtás
Édesköménytea
Mozsárban összetörünk (vagy fűszerőrlővel megdarálunk) 1 teáskanál édeskömény-magot, és 1 csésze felforralt vízzel leforrázzuk.
10 percig állni hagyjuk fedő alatt.
Sokoldalú gyógyhatással bír: segít felfúvódás, étvágytalanság, bronchitis esetén.
Libapimpótea

1 teáskanál libapimpót 2 dl vízzel leforrázunk. 10 perci állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Ánizstea
½ mokkáskanál ánizsmag
1 dl víz
Felforraljuk a vizet, majd beletesszük a magokat. 2 percig forraljuk fedő alatt. Levesszük a tűzről és 10 perc állás után leszűrjük.
2. Görcsoldás

Kamillatea

A kamillát gyulladásgátló hatása miatt kedvelik, de a görcsöket is oldja.
1 teáskanál kamillavirág
1 dl víz
A felforralt, majd lehűtött vízbe beáztatjuk a kamillavirágot úgy, hogy ellepje, 10 percig lefedve állni hagyjuk. Az áztatási idő után leszűrjük.
3. Hasmenés
Fekete áfonya-tea
3 púpozott evőkanál szárított áfonyára öntsünk fél liter vizet. Alacsony lángon főzzük 10-15 percig. Szűrjük le, és ha kell édesítsük. Naponta többször kínáljunk a gyermeknek (fél-egy csésze mennyiséget).
A fentebb ismertetett kamillatea is alkalmas hasmenésre.
4. Szorulás
Rebarbaratea
7 db 2 cm-re feldarabolt rebarbara szár
1 dl víz
A rebarbara hashajtó hatású, ezért csak esetenként alkalmazzuk.
Megmossuk a rebarbarát, meghámozzuk és feldaraboljuk.
Lassú tűzön puhára főzzük. Levesszük a tűről és lefedve 10 percig állni hagyjuk. Leszűrjük.

Alvászavarok

Levendulavirág-tea

1 teáskanál levendulavirágot leforrázunk egy csésze vízzel, majd lefedjük. 10 perc múlva leszűrjük és naponta 1-2-szer negyed vagy fél csészével itassunk belőle a gyermekkel.
Citromfűtea
Nyugtalanság, izgalom esetén bevált gyógynövény.
1 evőkanál citromfüvet leforrázunk egy csésze vízzel, majd lefedjük. 15 percig állni hagyjuk, és leszűrjük. Naponta 2-3-szor fél vagy egy csésze mennyiséget adjunk.
Komlótoboz-tea
Nyugtalan alvás és a félelem ellenszere.
Két teáskanálnyi komlót 250 ml forrásban lévő vízzel leforrázunk, 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Orbáncfűtea
3 évnél idősebb gyermekeknek javasolt, szorongás esetén
1 teáskanál orbáncfüvet leforrázunk egy csésze vízzel, majd 10 percig állni hagyjuk. Leszűrjük.
Naponta 2-3-szor adhatunk belőle fél csészével.
A gyógyteák használata indokolt esetben történjen, hisz a nevük is jelzi, ezek gyógy-hatású növények. Mézet egy éves kor alatt ne használjunk!

You May Also Like

Szakrális gyógynövények – augusztus

Nyári egészségmegőrzés a Hagyományos Kínai Gyógyászat szemszögéből

Szakrális gyógynövények – június

Tavaszi életmód és egészségmegőrzés a Hagyományos Kínai Gyógyászat szemszögéből

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

  • Hírlevélre feliratkozás

  • Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni.