Étkezés-receptek , Tészták
Vega omlett (sárgaborsólepény)
Aki nem fogyaszt, vagy nem fogyaszthat tojást, de mégis valami hasonlót szeretne enni, az készítse el az alábbi sárgaborsólisztből készült lepényt. A fűszerezésén változtathat, ez inkább az indiai ízvilágot idézi.
Ehetünk mellé friss zöldséget vagy főzelékfeltétnek is alkalmas.
Hozzávalók:
- 15 dkg sárgaborsóliszt
- 5 dkg finomliszt
- 1 ek szezámmag
- ½ mk koriander
- ½ mk kurkuma
- ¼ mk hing
- 3 kisebb paradicsom apróra vágva
- 1 tk só
- kb. 2,5 dl víz
Elkészítés:
A szezámmagot szárazon megpirítom.
Összekeverem a száraz hozzávalókat (lisztek+fűszerek), majd hozzáadom a paradicsomot és kevergetés közben a vizet.
Egy palacsintasütőt kiolajozok, merőkanállal beleöntök egy adag masszát, szétterítem, majd megsütöm mindkét oldalát.