2017. január

I. RECEPTEK: téli ételek, meleg levesek

II. EGÉSZSÉG: Fogyókúra télen? Felejtsd el!

III. PROGRAMNAPTÁR: Jövő évi tanfolyamok és programok – 2017- 1. félév

• RECEPTEK
• Téli levesek és édesség:
• Lencseleves
  Indiai lencseleves
  Fűszeres zeller burgonyakrémleves
  Flódni
• EGÉSZSÉG
  Táplálkozás télen, avagy felejtsd el az újévi fogyókúrát!
  “Hibát követ el az, aki tél közepén fogyókúrába kezd! A hideg hatású ételek (nyers ételek, saláta) a kínai gyógyászat (és saját tapasztalat) szerint ugyanis gyengítik az “emésztés tüzét”.
• KIADVÁNY

• A Téli immunerősítés receptekkel című kiadványom a hideg évszakhoz ad egészségmegőrzéssel kapcsolatos javaslatokat, ötleteket, és főzésre inspiráló recepteket.
  Megrendelhető: renata.kalman@lettudatos.com
• Ára: 1500 ft

• FACEBOOK Csatlakozz Facebook oldalainkhoz!
• Aktuális receptek, egészségmegőrző módszerek és lélekemelő gondolatok oldalainkon:
• Lét-tudatos táplálkozás
• Tudatos választás – kineziológia
• Lét-tudatos Életmód Központ
   

• BOLDOG ÚJ ÉVET KÍVÁNOK minden kedves vendégemnek és olvasómnak!
• 6 éve (2011. január indult útjára a Lét-tudatos Hírlevél 🙂
• ÉVÖSSZEGZŐ 2016.

“A világ sem nem jó és sem nem rossz…
Egyik napunk csodás, míg a másik mélységesen lesújtó; nekem, neked, mindenkinek… Attól függően, hogy belül miként vetül le a külvilág.”
PROGRAMNAPTÁR: 2017- 1. félév

• LÉLEK
• Úton
• 
  “Az elmúlt hónap fényáradata majd egyszeriben kihuny. Az üzletekben leltároznak, s bennünk is zajlik valamiféle leltár, számvetés, az energiák majdani újraébredése előtt…
• A téli időszak külső erői jobban segítik a befelé fordulást, rendszerezést.”

• TANFOLYAM – AKTUÁLIS Tradicionális thai jógamasszázs tanfolyam
  indul Szegeden, 2017. január 21-től.

• • EGYÜTTMŰKÖDŐ PARTNEREM:
  • Thai jógamasszázs – Balázs Zoltán
  • ***
    Korábbi Hírlevelek
    • 2011. januártól-
• Hírlevél – 2016. december

*100%-ban eredeti tartalom – a www.lettudatos.com honlapon szereplő összes írás valamint a fotók zöme saját alkotás