 |
 |
|
2016. november
I. RECEPTEK: melegítő hatású ételek
II. EGÉSZSÉG: Masszázsok és egészségmegőrzés: talp és aromaolajos masszázs
III. TÁPLÁLKOZÁS: Hogyan függ össze az aktuális évszak az étkezéssel?
Aktuális receptek, egészségmegőrző módszerek és lélekemelő gondolatok FACEBOOK oldalainkon! Csatlakozz: Lét-tudatos táplálkozás * Tudatos választás – kineziológia * Lét-tudatos Életmód Központ
|
|
|
TÁPLÁLKOZÁS
Hűvös idők – melegítő ételek
A keleti gyógyászat a táplálkozásban is fontos szerepet tulajdonít az évszakoknak. A kínai gyógyászat a vese melegen tartását és a melegítő hatású ételek fogyasztását kulcsfontosságúnak tartja a téli egészségmegőrzésben:
|
|
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a masszázsok fontosságát az egészségmegőrzés területén. A talpmasszázs a talp reflexzónáin és pontjain keresztül gyakorol hatást a szervezetre.
Az aromaolajos masszázs pedig speciális olajok alkalmazásával szintén terápiásan hat a szervezetre.
A fenti jó hatásokon kívül természetesen kellemes lazító és feltöltődést hozó jelleggel is bírnak a kezelések.
Ha egymásra épített gyakorisággal vesszük igénybe a masszázst (javasolt mennyiség: min. 5 alkalom) akkor hatásuk hosszan tartó egészségjavító hatást fejt ki.
- Bejelentkezés: renata.kalman@lettudatos.com *** 06 30 913 65 76
- LÉLEK
- Átváltozások
“A házakból is gyakrabban szüremlik ki a magunk gyújtotta fény: gyertyák karcsú lángja hajladozik, mécsesek kényelmesen elterülő lángja bólogat.
Talán így szeretnénk pótolni a kívül egyre fogyatkozó világosságot.”
Thai aromaolajos tanfolyam Szegeden, 2017. január 8-tól.
|
|
