2016. május

I. RECEPTEK: Epres gyümölcstorta reformosan, bodzaszörp, befőzés tartósítószer nélkül

II. PROGRAMAJÁNLÓ: Előadást tartok Szegeden, “Mit együnk? A reformkonyhától a szuperételekig” címmel – 2016. május 8. 10 óra 20

III. METAMORF TECHNIKA TANFOLYAM SZEGEDEN: Az eredeti módszer itthon is elsajátítható! – 2016. szeptember

• RECEPTEKBodzavirág szörp
• Epres gyümölcstorta
• Tofus-gabonás egytál

• EGÉSZSÉG
• A befőzés során fontosnak tartom, hogy minél kevesebb vegyszer, káros anyag kerüljön a szervezetünkbe.
  A gyümölcsöket tartósítószer nélkül teszem el. Édesítésre a hagyományos receptekhez képest jóval kevesebb cukrot vagy mézet alkalmazok.
• Befőzés természetesen, tartósítószer nélkül
• KIADVÁNY

A Tavaszi megjulás receptekkel című kiadványom egészségmegőrzéssel kapcsolatos javaslatokat, ötleteket, és főzésre inspiráló recepteket ismertet.
Megrendelhető: renata.kalman@lettudatos.com

• Ára: 1500 ft
• FACEBOOK Csatlakozzanak Facebook oldalainkhoz:
• Lét-tudatos táplálkozás
• Tudatos választás – kineziológia
  Lét-tudatos Életmód Központ
• EGYÜTTMŰKÖDŐ PARTNEREM:
• Thai jógamasszázs – Balázs Zoltán

• PROGRAMAJÁNLÓElőadást tartok!
  Ásványbörze és Vegetáriánus Fesztivál
  “Mit együnk? A reformkonyhától a szuperételekig” címmel
• Helyszín: Szeged, Kálvária sgt. 23. Szent-Györgyi Albert AgóraIdőpont: 2016. május 8. vasárnap 10 óra 20
  “18 éve vagyok vegetáriánus, ezalatt 4 gyermekem született.
  Egészség terapeutaként (táplálkozás, kineziológa, masszázs) és oktatóként, emberekkel foglalkozok, sok az elfoglaltságom, ezért különösen fontos számomra, hogy jó egészségi állapotban legyek.
• Rendszeresen edzek (TRX) és jógázok.
• Napi rendszerességgel készítem ételeimet a reformkonyha jegyében, kiegészítve olyan szupertáplálékokkal, amik biztosítják a jó állóképességet.”
  Gyere és hallgasd meg előadásomat!
  Mindkét nap (május 7. és 8.) ott leszünk a Lét-tudatos Életmód Központ standnál!
• METAMORF TECHNIKA TANFOLYAM
• METAMORF TECHNIKA avagy “lélekmasszázs“ tanfolyam Szegeden:
• 2016. szeptember 18. és 25.
• A Párizsban tanult módszer hamarosan itthon is elsajátítható!

• Részletek hamarosan…
• Előzetes jelentkezés és információ: renata.kalman@lettudatos.com *** 06 30 913 65 76

• Korábbi Hírlevelek
  
• 2011. januártól-

*100%-ban eredeti tartalom – a www.lettudatos.com honlapon szereplő összes írás valamint a fotók zöme saját alkotás