Hírlevél – 2011. április


L�t-tudatos t�pl�lkoz�s - K�lm�n Ren�ta weblapja

Tavaszi megújulás ételekkel!

Kora tavaszi zöldek a táplálkozásban: A zöld növények nagyban elősegítik a szervezet méregtelenítését, tisztulását, támogatják a máj munkáját, melyre a tél után igencsak nagy szükségünk van.

Tavasszal talán elsőként a tyúkhúr jelenik meg. Apró zöld levelei fészket alkotva ráérősen terpeszkednek a kertekben.
A madár- vagy galambbegysaláta leveleinek íze egy picit a dióra emlékeztet…
A rukkola (borsmustár) baktériumölő és emésztést elősegítő hatással rendelkezik…
Kitűnő saláták készíthetők ezekből a kora tavaszi zöldekből ízesítéssel és más zöldségek kombinálásával. Pikáns ízű és igen kitűnő például a Karalábé-madársaláta

  • Megújulás, újjászületés a vallásokban ” Tavasszal nemcsak a természet születik újjá, hanem mi emberek is megélünk valamiféle újjászületést, megújulást. Zúgó folyamként indul be egyfajta áramlás, keringés, az eddig felgyülemlett energiák utat törnek maguknak, s átrobbantják azt, ami korlátként útjukban áll. Minden pezseg, alakul, fejlődik…”
  • Kertészkedő rovat: Éled a természet!Ehető gyomok, gyógyhatású növények, kertész-tippek…
  • A Civil Rádiós főzőtanfolyam áprilisi adásai:
    Április 13. – Tésztaételek

    Április 27. – Saláták

    Aki elmulasztotta a korábbi adásokat, meghallgathatja az archívumban: itt
  • Korábbi Hírlevelek
    2011. januártól-

A cikkek teljes terjedelmükben olvashatók a www.lettudatos.com honlapon.

renata.kalman@lettudatos.com

Sent to *|EMAIL|*. Unsubscribe |
Update Profile |
Forward to a Friend
*|REWARDS|*

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

  • Hírlevélre feliratkozás

  • Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni.