Egy, már deresedő novemberi reggelen meghívást kaptam a zsombói általános iskolába, hogy előadást tartsak gyerekeknek, az egészséges táplálkozásról.
Könnyű dolgom volt, mert érdeklődéstől csillogó szempárok, lázas jelentkezés és élénk részvétel jellemezte az ott eltöltött időt.
Építettünk piramist ételekből, felkészültünk a téli időszakra, és az is kiderült, hogy a gyerekek igenis szeretik a zöldségeket!
Áprilisi foglalkozás témája:
Tavaszi megújulás ételekkel
Előadás:
Mit kell tudni az ehető gyomokról? Tyúkhúr, pitypang stb. mint saláta alapanyag
Energiabombák az űrben avagy a csírák a Földön kívül is hódítanak…
Milyen ételeket fogyasszunk tavasszal?
Ingyenes részvétel és ételkóstoló!
Időpont: 2011. április 15. 18 óra
Helyszín: Balástyai könyvtár
1. rész: Bevezetés: A reformtáplálkozás alapjai
2. rész: A reggeli (pástétomkrémek, gabonakásák)
3. rész: Az ebéd: - Levesek
4. rész: Feltétek
5. rész: Főzelékek, mártások
6. rész: Köretek
7. rész: Saláták
8. rész: Tésztafélék
9. rész: Italok
10. rész: Sütemények
