rss

Kertészkedés

Alkategóriák

Humusz

vasárnap, január 8th, 2012

Téli időszakban a természet visszavonja erőit, a kertben sem sok tennivaló adódik.

Az idei tél eddig nagyon enyhének bizonyult, így a komposztáló szétszedésére most került sor.

Két év leforgása alatt ilyen földszerű humusszá  (a képen a doboz alján látható) bomlott le a házi szerves hulladék.

Ez nálunk főleg a konyhából idekerülő zöldségeket, gyümölcsmaradványt, teafüvet illetve papírt, füvet, fanyesedéket jelent.

A humusz az ágyásokra kerül szétterítésre. Minden évben -sokszor hó alá- korai veteményt szoktunk vetni, ez idén is így történt. A második képen a leendő védősátor váza látható.

0 Hozzászólás

Csipkebogyó

szerda, november 2nd, 2011

A csipkebogyónak már a látványa is tetszetős, ahogyan a visszavonulóban lévő természet kopár ágai között messzire virít egy-egy piros bogyókkal teli bokor. Mintha kifejezetten erre az időszakra teremne, hogy számos előnyös tulajdonságával ajándékozza meg a télre készülő szervezetet.

Termése a dér csípése után lesz teljesen érett. A narancssárga színű még nem teljesen érett, érdemes tehát megvárni, hogy színe vörössé váljon.

Előnyös tulajdonságai:

Leginkább magas C-vitamin tartalmáról híres, mely a szervezet ellenálló képességét növeli a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. De ezen kívül részt vesz a szabad gyökök elleni küzdelemben -vagyis az oxidációs folyamatok szabályozásában-, erősíti a vérerek falát és szilárdítja a kötőszövetet.

Tisztítása:

Felhasználás előtt tisztítása a következőképpen történik: a kocsánynál levágjuk a termést, majd félbevágjuk és kikaparjuk a magokat és a szőrös magbelet.

Felhasználása:

A csipkebogyó turmix alapanyagaként is fogyasztható.

Recept: itt.

Télire megszárítva tea készíthető belőle. Nagyon fontos, hogy ne forraljuk, hanem hideg eljárással (áztatással) készítsük! Ellenkező esetben ugyanis C-vitamin tartalma tönkremegy.

Alkalmas még saláták, gyümölcssaláták ízesítésére, de készíthető belőle lekvár vagy szörp is.

A kozmetika ipar is ismeri, magjainak olaját arckrémek készítéséhez alkalmazza.

0 Hozzászólás

Természetes eljárással készült lekvárok

szombat, július 16th, 2011

A lekvárok természetes eljárással, üstben készülnek;

tartósítószert nem tartalmaznak.

Összetételük: 95% tiszta, kezeletlen gyümölcs és 5% cukor

Fajták

Faeper lekvár

Őszibarack lekvár

Sárgabarack lekvár

A faeper (Morus nigra) egészségre gyakorolt jótékony hatásai:

  • Erősíti az immunrendszert
  • Ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag
  • Segít az idült betegségekből való felépülésben
  • Javítja a látást, fogyasztása különösen hasznos azok számára, akik sokat erőltetik a szemüket

  • Biztosítja a megfelelő gyomorsav termelést, előnyösen hat az emésztésre
  • Elősegíti a következő problémák gyógyítását: vérszegénység, sápadtság, szédülés, heves szívdobogás, álmatlanság
  • Erősíti a hajnövekedést és a haj színének megőrzését
  • Fogyasztása különösen javasolt: lábadozó betegeknek, idős személyeknek, nőknek, gyorsítja a szülés utáni regenerálódást
  • Alacsony koleszterinszintet eredményez
  • Szabályozza a vérnyomást
  • Segít megelőzni a daganatos betegségek kialakulását
  • Csökkenti a vércukorszintet

Érdeklődni: renata.kalman@lettudatos.com

4 Hozzászólás

Csicseriborsó

szerda, június 22nd, 2011

Újdonság a kertben, idén először próbálkozok a termesztésével.

A csicseriborsót a népnyelv bagolyborsónak is nevezi.

A görögök és a rómaiak már az ókorban ismerték és fogyasztották is.

Az egyiptomiak és az arabok pedig a kereszténység elterjedésével ismerték meg és kezdték el termelni.

Tápértéke:

A hüvelyesek családjába tartozik, sok fehérjét tartalmaz. Nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet, lassú felszívódása egyenletes energiát biztosít a szervezet számára.

Lisztjét tojásmentes panírozáshoz is használhatjuk (pl. pakora készítésnél).

Felhasználása:

Főzése kicsit hosszadalmas, előző este be kell áztatni, de így is számítsunk rá, hogy néhány óra szükséges a megpuhulásáig.

Receptek:

Falafel (csicseriborsó fasírt)

Csicseriborsó saláta

Csicseriborsóleves uborkával

* A fölső képen virágzó állapotban látható, alul pedig az éppen fejlődő hüvelyek láthatók.

2 Hozzászólás

Természetes rovarűzők

kedd, június 21st, 2011

Nyáron, melegben még kellemetlenebb az egyes rovarok csípése, zavaró jelenléte.

Az erős illatú növények állítólag távol tartják a rovarokat (légy, szúnyog). Felakasztott citromfű csokorral vagy citromillatú füstölő, gyertya égetésével lehet őket távol tartani.

Nekem kertészkedésnél bevált, hogy füstölőt szúrok a földbe és ahogy haladok, viszem magammal.

Szúnyogriasztó illóolajokból

Természetes alapanyagokból készül. A következő illóolajokat keverjük össze:

citrom, muskátli (geránium)

Tegyük szórófejes flakonba és egy-két fújásnyit permetezzük belőle a levegőbe.

Vigyázat:

Közvetlenül ne lélegezzük be!

Csecsemőktől, kisgyermekektől és háziállatoktól tartsuk távol!

0 Hozzászólás

Befőzés természetesen, tartósítószer nélkül

hétfő, június 20th, 2011

A befőzésnél is fontosnak tartom, hogy minél kevesebb vegyszer, káros anyag kerüljön a szervezetünkbe. A gyümölcsöket tartósítószer nélkül, csökkentett cukortartalommal teszem el. A korábbi évek során cukor helyett mézet alkalmaztam, de végül úgy gondoltam, hogy sajnálom a mézet forralással tönkretenni, így cukrot használok, de a hagyományos receptekhez képest jóval kevesebbet.

Az eljárásom is változott, egyszerűsödött. Mikor elkezdtem (kb. 12 évvel ezelőtt), akkor Bokor Katalin módszerét követtem, a két celofán közé tett nátrium-benzoátos eljárást, de nem voltam elégedett vele, mert sok megromlott (kilazult a befőttes gumi, kiszáradt vagy megpenészedett a lekvár) illetve időben kicsit hosszadalmas volt ez az eljárás. Ezért kezdtem el a csavaros tetős módszert alkalmazni.

Menete:

Jóval a befőzési szezon előtt megfelelő méretű csavaros tetejű üvegeket gyűjtök. Szívesebben használok kisebb méretűeket, mint nagyokat.

Az üvegeket fedővel együtt alaposan elmosom, a palackokhoz üvegmosót használok. Ecetes vízben átöblítem és tiszta konyharuhán lecsorgatom. Egy nagy fazékba téve kifőzöm azaz csírátlanítom őket, s mikor kissé hűlt a víz, facsipesszel kihalászom, majd konyharuhával borított tálcára teszem.

Érdemes előző nap kifőzni az üvegeket, így nem kell velük a befőzés napján bajlódni. Ez esetben kifőzés után mikor megszáradtak, csavarjuk rá a fedőt, hogy tiszta maradjon.
Fontos, hogy a fedél rávaló legyen, azaz passzoljon. Nem megfelelő méret esetén ugyanis könnyebben megromolhat a tartalom (a méret probléma már korábban kiderülhet: mikor fejre állítjuk, kifolyik a fedőzárnál).

A befőzéshez használjunk egy erre a célra tartott sérülésmentes befőzőlábast és egy külön fakanalat.

Az adott termésből elkészítem a lekvárt, befőttet, szörpöt, ivólevet (pl. eperdzsem, sárgabarack befőtt, szőlőlekvár stb.) melyek pontos leírása megtalálható az adott receptnél és beleadagolom a neki szánt üvegekbe.

Befőtt esetén: a darabokra vágott vagy csak kimagozott gyümölcsöt beleteszem az üvegbe, majd forró felöntőlével felöntöm.

Ha kicsit keményebb gyümölcsből dolgozok, akkor befőtt esetén miután a fedőt lazán rátekertem, az üvegeket egy konyharuhával kibélelt lábosba állítom, vizet öntök bele (az üvegeknek maximum a 2/3-ig érjen a víz), majd 15-20 percig alacsony lángon kigőzölöm (vízfürdő). A gőzölés után szorosra tekerem a fedőt.

A lekvárnál a gyümölcsöt összedarabolom, turmixolom, majd édesítem, esetleg sűrítőanyagot adok hozzá és felforralom. Még forrón üvegekbe töltöm.

A megtöltött üvegekre rácsavarom a fedelet, majd fejtetőre állítom pár percre.

Fontos, hogy a fedő a fejre állítás illetve kigőzölés után teljesen “ráhúzódjon” az üvegre úgy, hogy ne lehessen benyomni középen.

A fedő nélküli palackoknál, pl. az ivólevek, szörp esetén két megnedvesített celofán közé nátrium-benzoátot teszek és befőttes gumival rögzítem. Leírás: itt.

Ezután az üvegek egyenként újságpapírba csomagolva száraz dunsztba vándorolnak, ami lehet egy láda, rekesz, melyet kibélelünk (pokrócokkal, ruhával). Ez a gyors kihűlés elkerülése miatt szükséges, egy-két napig így maradnak.

Ezután az üvegek címkét kapnak és polcra kerülnek. Előfordulhat, hogy valamelyik nem jól sikerül és megbuggyan.

Mindegyik recept elkészíthető édesítés nélkül, natúran is a fenti módszerrel!

Az egyes receptek leírását lásd az adott címszónál:

Akácital télire

Bodzavirág-szörp

Bodzabogyó lekvár

Eperdzsem

Eperszörp

Őszibaracklé (natúr)

Paradicsomlé

Ribizlilekvár egyszerűen

Sárgabarackbefőtt

Sárgabaracklekvár (natúr)

Sárgabaracklekvár (mézzel)

Szőlőlé

Szőlőlekvár

0 Hozzászólás

Torma

szerda, június 1st, 2011

Zsenge leveleit salátákhoz adják. Gyökere lereszelve önmagában, vagy mártásként elkészítve fogyasztható.

Gyógyászati felhasználása:

A benne lévő anyagok antibiotikus, emésztés- és keringésjavító, gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatásúak.

Csípős illóolajának belélegzése tisztítja az arcmelléküregeket.

0 Hozzászólás

Bodza

szerda, június 1st, 2011

Virágait édességekbe, mártásokba keverik, frissítőket, szörpöket készítenek belőle.

Bogyójából lekvár készíthető.

Gyógyászati felhasználása:

Meghűlés, torokgyulladás kezelésére alkalmas. Teája izzasztó hatású.

Receptek:

Bodzavirág-szörp

Bodzabogyó lekvár

0 Hozzászólás

Rebarbara

kedd, május 3rd, 2011

A rebarbara látványnak is szép, de főként levélnyeléért termesztik. Piros és zöld fajtája létezik. Szereti a napos helyet, de nem túl igényes növény. Magról való szaporítás esetén a  harmadik évtől számítsunk nagyobb termésre.

Levelei oxálsavat tartalmaznak, ami mérgező, ezért ezeket szedéskor távolítsuk el és a levélnyelét fogyasszuk.

Nálunk április elejétől szedhető egészen nyárig, majd ősszel ismét „megélénkül”. A leveleket csavarással kell kitörni és egyszerre nem túl sokat szedni.

Virágzáskor a virágot nevelő szár sok tápanyagot von el a levelektől, ezért ha nem akarunk magot érlelni, akkor ezt a virágszárat ki kell törni.

A rebarbara enyhén hashajtó hatású. Méregteleníti a májat. Egyes kutatások szerint gátolja a rákos sejtek terjedését.

Tápanyag-tartalma:

Sok kalciumot tartalmaz valamint A-, B-, és C-vitamint

Felhasználása:

A levélnyelet használjuk, melyből kompót, csatni, lepény, befőtt, krémleves készülhet. Erősen fanyar ízét célszerű ellensúlyozni.

Receptek:

Rebarbarás-almás lepény

Rebarbarás túrótorta

Rebarbarás kölestúró-torta

0 Hozzászólás

Új-zélandi spenót

kedd, május 3rd, 2011

A hagyományos spenóthoz hasonlatos, de annál kedvezőbb tulajdonságai vannak, mert termesztése sokkal egyszerűbb. Szintén egyéves növény, de magjai a földbe szóródva áttelelnek, azaz elveti magát.

A hagyományos spenót a nyári melegben felmagzik, míg az új-zélandi jól bírja a meleget, egész nyáron növekszik és terjed. Ha öntözzük, akkor a hideg beálltáig (0 °C-ig) hetente lehet szedni.

Levelei háromszög alakúak, a hajtásvégeket szedjük le, ezzel újabb hajtások fognak növekedni.

Tápanyag-tartalma:

Sok benne a vas, magnézium és kalcium. C- és B-vitamin is található benne.

Felhasználása: megegyezik a közönséges spenótéval.

Zöld turmix, főzelék, krémleves, rakott zöldségtál készülhet belőle.

Receptek:

Paradicsomos-padlizsánnal töltött kagylók

Spenótos parata

0 Hozzászólás


Töltés...Töltés...