Paradicsomos-padlizsános szabdzsi

A szabdzsi zöldségféléket jelent Indiában. A zöldségekből készült főételeket is ezen a néven illetik. Köretnek készíthetünk rizst vagy hajdinát...

Étkezés-receptek tovább

Legfrissebb Bejegyzések

RSS Összes listázása
Étkezés-receptek

5 bejegyzés

Összes listázása

5 ötlet, hogy mivel cseréld le a kenyeret és a tésztát!

Pizza, tészta, kenyér... miért ne ehetnénk? Kivéve, ha valamilyen okból nem akarunk szénhidrátot, vagy gluténtartalmú gabonát fogyasztani. Igaz az előbb felsoroltak készülhetnek gluténmentes verzióban is, pl. kölesből, hajdinából, amarántból. De ha mégis változat

tovább
gyermeknevelés

5 bejegyzés

Összes listázása

Iskolai tízórai ötletek

A család étkezése  úgy alakul, hogy a gyerekek a tízórait viszik az iskolába, az ebédet pedig otthon költik el. Ha valamelyikük nem végez délben, hanem 1-kor vagy fél 2-kor, akkor bőségesebb tízórait kap. Kis zsákokat készítettem erre a célra. Tízóraira va

tovább
egészség

5 bejegyzés

Összes listázása

Őszi-téli táplálkozás

Az ősz a betakarítás, az aszalás, a télre való felkészülés időszaka. A természet visszahúzódik, lehullanak a fák levelei, az állatok felkészülnek a hideg időre, "feltankolnak" élelemből. Ezekhez a változásokhoz alkalmazkodunk mi emberek is. A meleg

tovább
kertészkedés

5 bejegyzés

Összes listázása

Befőzés természetesen, tartósítószer nélkül

A befőzés során is fontosnak tartom, hogy minél kevesebb vegyszer, káros anyag kerüljön a szervezetünkbe. A gyümölcsöket tartósítószer nélkül teszem el. Édesítésre a hagyományos receptekhez képest jóval kevesebb cukrot vagy mézet alkalmazok. Az eljárásom az

tovább
lélek

5 bejegyzés

Összes listázása

Metamorf technika tanfolyam

Metamorf technika, avagy éld meg a kiteljesedést! Ahhoz, hogy kiteljesedj, avagy hernyóból pillangó légy, átmész egy köztes állapoton, ami egyeseknél rövidebb, míg másoknál hosszabb ideig eltart. Van, amikor nem tudsz kilépni ebből az alvó állapotból, pedig minden le

tovább
szellem

5 bejegyzés

Összes listázása

Belső ébredés

Egy láthatatlan kéz intésére a nagy festő lassan megkezdi munkáját. Először szinte észrevétlenül lassul le a növekedés, a növények már inkább a föld alatt gyűjtik erejüket. A leveleken megjelenő színes szegély, mintázat után az egész levél színt vált, s ős

tovább
tanfolyamok-előadások

5 bejegyzés

Összes listázása

Felkészülés az őszre receptekkel

Megjelent a Tudatos életmód sorozat második része, a Felkészülés az őszre receptekkel című kiadványom. A tartalomból: Tudatos táplálkozás - őszi ízek Ötletek hétköznapokra - reggeli pástétomkrémek és gabonakásák Őszi növények a kertben Gyógyte

tovább
könyvtár

5 bejegyzés

Összes listázása

Őszi-téli táplálkozás

Az ősz a betakarítás, az aszalás, a télre való felkészülés időszaka. A természet visszahúzódik, lehullanak a fák levelei, az állatok felkészülnek a hideg időre, "feltankolnak" élelemből. Ezekhez a változásokhoz alkalmazkodunk mi emberek is. A meleg

tovább